L'ergothérapie est une profession de la santé qui vise à aider les personnes à retrouver ou à maintenir leur autonomie dans les activités de leur vie quotidienne, en fonction de leurs capacités physiques, mentales et sociales. L’objectif de l’ergothérapeute est de permettre à chaque individu de participer pleinement à ses occupations, qu’il s’agisse de tâches domestiques, professionnelles, scolaires ou récréatives, à s'engager pleinement dans leurs loisirs en surmontant les obstacles liés à une maladie, un handicap, un accident, des difficultés psychologiques ou autre.
L’ergothérapie se distingue par son approche holistique, prenant en compte la personne dans sa globalité. Elle considère non seulement la capacité physique d’un individu, mais aussi son contexte de vie, ses intérêts, ses valeurs et ses attentes. L’ergothérapeute aide la personne à trouver des solutions concrètes pour surmonter ses limitations, tout en favorisant un équilibre entre les activités significatives et les autres sphères de sa vie.
L'ergothérapie auprès de la clientèle adulte en santé mentale vise à aider les individus à améliorer leur capacité à participer aux activités de la vie quotidienne malgré les défis liés à des troubles ou difficultés. L’objectif principal est de favoriser un épanouissement et une autonomie en travaillant sur l'engagement dans des occupations significatives, tout en prenant en compte l'impact des symptômes affectifs, sensoriels, moteurs ou cognitifs sur la vie quotidienne.
L'ergothérapeute aide le client à retrouver une participation active et significative dans les activités courantes et dans des tâches liées au travail ou au plan scolaire qui sollicite une priorisation, une planification, une activation, etc, afin d'augmenter leur sentiment de compétence et de productivité.
En fonction des capacités du client et de son profil occupationnel souhaité, l'ergothérapeute explore avec le client les stratégies pour adapter les tâches et les environnements, afin de réduire les stress ou les défis liés à l'engagement dans ces activités.
L'ergothérapie peut inclure le développement de compétences interpersonnelles, la gestion du stress, ou encore la préparation au retour au travail ou à l’étude.
L’ergothérapeute accompagne le client afin qu'il apprenne à se réguler en utilisant ses émotions et en répondant à ses besoins en explorant certaines de ses réactions conscientes, en comprenant d'où elles viennent et en observant les options possibles pour favoriser une gestion émotionnelle satisfaisante.
L'ergothérapeute peut aider le client à connaître et comprendre la source affective, motrice, cognitive et/ou sensorielle de ce qui peut vider ses réservoirs d'énergie et à agir différemment sur leur choix au quotidien pour recharger leur batteries ce qui peut améliorer leur humeur, leur motivation et une participation plus satisfaisante dans leur vie.
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